Самые популярные новости ChitaMedia за неделю
22:44
Жаркая погода и гроза ожидаются 29 июня в Чите
21:30
"Умные" спортплощадки с QR-тренерами заработали в Чите и двух районах Забайкалья
21:02
Больше 1 млрд рублей потратят на благоустройство 60 территорий по нацпроекту Забайкалья
20:25
Минэкономразвития: АЗС "Роснефти" в Забайкалье работают круглосуточно
19:58
Три молодёжных проекта из Забайкалья получили гранты "Росмолодёжь.Гранты"
19:03
Более 300 выпускников Читы получили золотые и серебряные медали
18:02
Фильм о Даши Намдакове и 12 региональных лент покажут на фестивале "Алтаргана"
17:02
Три ели в память об участниках боевых действий высадили в Читинском дацане
16:29
Дороги в Красночикойском районе подтоплены из-за разлива рек Аца и Чикой
15:05
Роспотребнадзор помог родителям вернуть деньги за путёвки в лагерь "Кеды"
15:03
Соревнования по лепке и поеданию бууз пройдут на фестивале "Степь" в Забайкалье
14:02
Подъём уровня воды и подтопление поймы зафиксирован на некоторых реках Забайкалья
13:32
Прокурор запросил суровое наказание для наркокурьеров синтетики в Чите
13:02
Уровень реки Чита возле города за сутки упал на 3 см
12:46

Легкая лазанья с сыром - состав понятный, всего 190 калорий - раз-два и готово

Простой в приготовлении сливочный соус "бешамель" сделает вкус необычным
Легкая лазанья с сыром - состав понятный, всего 190 калорий - раз-два и готово телеграм-канал "Рецепты 🧑‍🍳| Десерты Супы Закуски" (12+). 
Легкая лазанья с сыром - состав понятный, всего 190 калорий - раз-два и готово
Фото: телеграм-канал "Рецепты 🧑‍🍳| Десерты Супы Закуски" (12+). 
Нашли опечатку?
Ctrl+Enter

Эта лазанья — не такая калорийная, как классическая, и очень простая в приготовлении. Состав максимально понятный — без лишнего. Рецепт публикует ИА ChitaMedia.

Ингредиенты:

  • листы лазаньи — 8 шт
  • говяжий фарш — 400 г
  • помидоры — 2 шт
  • лук — 1 шт
  • чеснок — 1 зубчик
  • томатная паста — 2 пакетика по 70 г
  • лёгкий сыр — 100 г
  • соль, перец — по вкусу

Соус Бешамель:

  • сливочное масло — 20 г
  • мука — 30 г
  • молоко — 400 мл
  • мускатный орех — ½ ч. л. (по желанию)
  • соль, перец — по вкусу

Как приготовить:

Мелко нарезанный лук обжариваем на оливковом масле.

Добавляем фарш и тушим до выпаривания жидкости.

Кладём помидоры, нарезанные кубиком, обжариваем всё вместе 3 минуты.

Добавляем томатную пасту и чеснок, готовим ещё 5 минут. Солим и перчим по вкусу 

Укладываем слоями, промазываем каждый слой соусом, запекаем30 минут духовке при 180 градусах. 

Приятного аппетита!

190139
81
136