Пенсионеры изучают китайский язык в Забайкалье
18:42
Более 120 пенсионеров живут в приёмных семьях в Забайкалье
18:26
Число забайкальцев, занимающихся спортом, выросло на 16,5% за 5 лет
18:09
Прокуратура Приаргунского района выявила нарушения при подготовке к пожароопасному периоду
18:05
Опрос жителей и туристов определят приоритеты развития Ивано-Арахлейского парка
17:35
Сотрудники ГИБДД в Забайкалье назвали главное условие безопасности детей
17:13
Приставы привлекли 38 должников по алиментам за рейд в Забайкалье
16:49
Заброшенную военную взлётно-посадочную полосу расчистили в Николаевском
16:26
Новый директор назначен в национальном парке "Алханай"
16:07
Более трети обращений в страховую на майских праздниках поступило от туристов
16:00
Три пожара сухой травы потушены за сутки в Забайкалье
15:41
Юные футболисты из Забайкалья стали серебряными призерами всероссийского турнира
15:27
Соискатели смогут указывать желаемую заработную плату согласно рыночной ситуации
15:10
Мэр Читы рассказала выпускникам, как её школьные мечты сбылись необычным способом
15:10
Водитель из Читы сел за руль и лишился прав за превышение алкоголя в 4,5 раза
14:59

Идеальный бутерброд за 10 минут: простая намазка из тунца, которая вам точно понравится

Быстрый и сытный завтрак
Тематическое фото Создано при помощи ИИ
Тематическое фото
Фото: Создано при помощи ИИ

Эта намазка с тунцом делается всего за 10 минут. Рецепт публикует ИА ChitaMedia. 

Что нужно:

  • 150 г тунца из банки (консервы);
  • 100 г творожного сыра;
  • 1 яйцо;
  • любая зелень по вкусу;
  • соль и перец по вкусу.

Как готовить:

Отварите яйцо, разомните его вилкой и положите в миску.

Добавьте тунец, творожный сыр и мелко нарезанную зелень.

Посолите, поперчите и хорошо перемешайте.

Всё! Намазка готова.

Приятного аппетита.

190139
81
136