Сброс сточных вод в озеро Тасей вблизи ДНТ зафиксирован в Читинском районе
14:42
Прокуратура выявила нарушения содержания осужденных в центре Сбега Могочинского района
14:19
123 млн рублей направят на программу модернизации коммунальной инфраструктуры ЕАО
14:00
Учитель математики из Забайкалья удостоена звания "Заслуженный учитель России"
13:58
Гидроциклы обогнали лодки и катера по популярности у жителей Дальнего Востока
13:55
Согчен дуган Цугольского дацана реставрируют за федеральные средства до 2027 года
13:44
Инфляция в Забайкалье обогнала Россию: 6,4% и рост цен на услуги
13:17
Минэкономразвития Забайкалья требует вернуть 8,5 млн рублей субсидии за глэмпинг
12:54
Доходы в бюджет Читы уменьшатся на 2,3 млрд рублей
12:51
Почти на 5% выросла за неделю цена на дизель в Забайкалье
12:41
Телевизоры и мыло подорожали, а смартфоны и поездки подешевели в Забайкалье
12:19
Картофель подорожал, а мясные продукты подешевели в Забайкалье за неделю
12:02
Прокуратура заставила магазины снизить цены на продукты в Красночикойском районе
11:42
Первые клонированные лайки уже 9 лет живут в Якутии
11:42
Исследование: спрос на страховые и медицинские сервисы  банковских приложениях растет
11:31

Тушёная квашеная капуста с консервированной фасолью - быстрый рецепт для занятых. Полезно и питательно

Тушёная квашеная капуста с консервированной фасолью - быстрый рецепт для занятых. Полезно и питательно russianfood.com
Тушёная квашеная капуста с консервированной фасолью - быстрый рецепт для занятых. Полезно и питательно
Фото: russianfood.com
Нашли опечатку?
Ctrl+Enter

Квашеная капуста сперва обжаривается с луком и морковью и тушится с пряными травами и томатным соусом. Для питательности и насыщенности к капусте добавляется консервированная фасоль. Рецепт публикует ИА ChitaMedia.

Продукты (на 3 порции):

Капуста квашеная — 400 г
Фасоль консервированная — 200 г
Лук репчатый — 130 г
Морковь — 125 г
Томатный соус — 70 г
Лавровый лист — 1-2 шт.
Орегано сушёный — 1/4 ч. ложки
Травы итальянские сушёные — 1/2 ч. ложки
Перец чёрный молотый — 1/8 ч. ложки
Соль — по вкусу
Масло растительное — 30 мл (2 ст. ложки)

Как приготовить?

Лук и морковь очистить. Лук нарезать полукольцами, морковь натереть на крупной тёрке. Массу выложить в сковороду с разогретым маслом. Обжарить, помешивая, 5 минут на среднем огне, до мягкости.

Квашеную капусту нарезать более короткими полосками. Переложить в сковороду. Обжарить, помешивая, 5 минут на среднем огне. Добавить томатный соус, лавровый лист, орегано, итальянские травы, молотый перец и соль. Перемешать.

Влить 50 мл воды. Тушить под крышкой на небольшом огне 15-20 минут, до готовности капусты (зависит от мягкости). Затем добавить консервированную фасоль. Перемешать. Тушить под крышкой ещё 5-7 минут.

Тушёная квашеная капуста с консервированной фасолью готова.
 
Приятного аппетита!

190139
81
136