Две спортшколы Забайкалья переходят на федеральные стандарты с новым оборудованием
07:34
Кокуйское училище после ремонта за 45 млн рублей готовит кадры для любой отрасли
07:08
Сбер ускорил работу с откликами кандидатов в 8 раз с помощью ИИ-рекрутера
00:10
Самые популярные новости ChitaMedia 5 мая
5 мая, 22:37
Тепло до 13 градусов ожидается в Забайкалье 6 мая
5 мая, 21:30
Труженица тыла Мария Борисова отметила 95-летний юбилей в Забайкалье
5 мая, 21:10
Мужчина на квадроцикле утонул в реке Ингода в Чите 5 мая
5 мая, 21:02
Делегации из Китая и Монголии приедут в Читу на празднование Дня Победы
5 мая, 20:25
Центр Читы перекроют для репетиции военного парада 6 мая
5 мая, 19:51
Патрулирование усилят в Забайкалье на майских праздниках
5 мая, 19:24
Тепло до 20 градусов ожидается в Забайкалье на текущей неделе
5 мая, 18:32
Дороги перекроют в Чите из-за легкоатлетической эстафеты 6 мая
5 мая, 18:10
Почти 2,5 тысячи литров незаконного алкоголя изъяли в Забайкалье
5 мая, 17:44
Непотушенные окурки стали причиной двух пожаров в Забайкалье
5 мая, 17:11
Количество погибших на воде выросло в Забайкалье на 24% в 2025 году
5 мая, 16:29

Тушёная квашеная капуста с консервированной фасолью - быстрый рецепт для занятых. Полезно и питательно

Тушёная квашеная капуста с консервированной фасолью - быстрый рецепт для занятых. Полезно и питательно russianfood.com
Тушёная квашеная капуста с консервированной фасолью - быстрый рецепт для занятых. Полезно и питательно
Фото: russianfood.com
Нашли опечатку?
Ctrl+Enter

Квашеная капуста сперва обжаривается с луком и морковью и тушится с пряными травами и томатным соусом. Для питательности и насыщенности к капусте добавляется консервированная фасоль. Рецепт публикует ИА ChitaMedia.

Продукты (на 3 порции):

Капуста квашеная — 400 г
Фасоль консервированная — 200 г
Лук репчатый — 130 г
Морковь — 125 г
Томатный соус — 70 г
Лавровый лист — 1-2 шт.
Орегано сушёный — 1/4 ч. ложки
Травы итальянские сушёные — 1/2 ч. ложки
Перец чёрный молотый — 1/8 ч. ложки
Соль — по вкусу
Масло растительное — 30 мл (2 ст. ложки)

Как приготовить?

Лук и морковь очистить. Лук нарезать полукольцами, морковь натереть на крупной тёрке. Массу выложить в сковороду с разогретым маслом. Обжарить, помешивая, 5 минут на среднем огне, до мягкости.

Квашеную капусту нарезать более короткими полосками. Переложить в сковороду. Обжарить, помешивая, 5 минут на среднем огне. Добавить томатный соус, лавровый лист, орегано, итальянские травы, молотый перец и соль. Перемешать.

Влить 50 мл воды. Тушить под крышкой на небольшом огне 15-20 минут, до готовности капусты (зависит от мягкости). Затем добавить консервированную фасоль. Перемешать. Тушить под крышкой ещё 5-7 минут.

Тушёная квашеная капуста с консервированной фасолью готова.
 
Приятного аппетита!

190139
81
136