Незаконную перевозку 56 голов скота пресекли в Забайкалье
09:31
Спортивно-оздоровительный фестиваль проведут в студенческую ночь в Чите 25 января
09:04
Перечисления ЗабЖД и филиалов РЖД на полигоне магистрали в бюджеты выросли на 8%
09:00
Забайкалке ужесточили наказание за регулярные неисполнение обязанностей, возложенные судом
08:34
Главное за ночь: запрет "ИИ-раздеваторов", защита "Чебурашки" и ненужный Домодедово
07:55
Трех забайкальцев осудят за кражу имущества золотодобывающей организации на 12 млн рублей
07:35
Полвека совместной жизни отметили супруги из Читы
07:01
Самые популярные новости ChitaMedia на 20 января
20 января, 22:30
Хирургическая бригада отправится на недельную вахту в отдаленные районы Забайкалья
20 января, 21:41
Сильные морозы до 45 градусов и туман ожидаются в Забайкалье 21 января
20 января, 21:30
Транспортная прокуратура расследует смерть женщины на станции Билютуй в Забайкалье
20 января, 20:44
Забайкальские хозяйства полностью обеспечены кормами для зимовки скота
20 января, 20:24
Прокуратура начала проверку после отключения воды в домах из-за повреждения трубы в Чите
20 января, 20:05
Юбилеи трёх старейших дацанов пройдут в Забайкалье
20 января, 19:36
Историческое здание Агинской школы открыли после капремонта в Забайкалье
20 января, 19:20

Легкая лазанья с сыром - состав понятный, всего 190 калорий - раз-два и готово

Простой в приготовлении сливочный соус "бешамель" сделает вкус необычным
Легкая лазанья с сыром - состав понятный, всего 190 калорий - раз-два и готово телеграм-канал "Рецепты 🧑‍🍳| Десерты Супы Закуски" (12+). 
Легкая лазанья с сыром - состав понятный, всего 190 калорий - раз-два и готово
Фото: телеграм-канал "Рецепты 🧑‍🍳| Десерты Супы Закуски" (12+). 
Нашли опечатку?
Ctrl+Enter

Эта лазанья — не такая калорийная, как классическая, и очень простая в приготовлении. Состав максимально понятный — без лишнего. Рецепт публикует ИА ChitaMedia.

Ингредиенты:

  • листы лазаньи — 8 шт
  • говяжий фарш — 400 г
  • помидоры — 2 шт
  • лук — 1 шт
  • чеснок — 1 зубчик
  • томатная паста — 2 пакетика по 70 г
  • лёгкий сыр — 100 г
  • соль, перец — по вкусу

Соус Бешамель:

  • сливочное масло — 20 г
  • мука — 30 г
  • молоко — 400 мл
  • мускатный орех — ½ ч. л. (по желанию)
  • соль, перец — по вкусу

Как приготовить:

Мелко нарезанный лук обжариваем на оливковом масле.

Добавляем фарш и тушим до выпаривания жидкости.

Кладём помидоры, нарезанные кубиком, обжариваем всё вместе 3 минуты.

Добавляем томатную пасту и чеснок, готовим ещё 5 минут. Солим и перчим по вкусу 

Укладываем слоями, промазываем каждый слой соусом, запекаем30 минут духовке при 180 градусах. 

Приятного аппетита!

190139
81
136