Журналист, корреспондент. Окончила Филологический факультет БГУ (Бурятский государственный университет). Квалификация: Бакалавр журналистики
В профессии с 2016 года. В сфере интересов – информационно-развлекательная журналистика: дача, кулинария, психология, ЗОЖ, полезные лайфхаки.
Этот июльский коктейль превращает чахлые огурцы в урожайный фонтан. На дорогую химию больше не трачусь
Чем опрыскать огурцы в конце июля, чтобы они плодоносили до осени
15 июля, 11:00
Гуляш сочный и нежный - даже из жилистого мяса: соблюдаю 3 простых правила
Как вкусно приготовить гуляш?
14 июля, 23:40
Как за 7 дней убрать жир с живота без сложностей: делаю одно упражнение и больше не хожу в тренажерку
Результат виден уже через неделю
14 июля, 12:00
Забудьте про сухую печень: приготовьте ее в хрустящей сырной шубке, от которой невозможно оторваться
Куриная печень, жареная в сырном кляре
13 июля, 16:00
Рыба под луковой шубой, беру любую - хоть минтай, хоть горбушу, хоть щуку: без сложных техник
Как вкусно запечь рыбу в духовке?
13 июля, 16:00
Суставы стальные, хотя "гоняю" по парку по 5 км: как сохранить колени при беговой тренировке. Важно для 50+
5 простых способов
13 июля, 12:00
Молоко в духовку на 15 минут и вкуснятина на завтрак готова. Лучше жареных блинов и запеканок
Без лишней посуды и возни на кухне
12 июля, 20:00
Пока готовится мясо, я варю гарнир: на все про все 20 минут - сытный ужин без хлопот
Рецепт свинины с томатами и луком
12 июля, 16:00
Жирную рыбу убираем, дешевую специю и зелень добавляем. Эти продукты - спасательный круг для поджелудочной
Нутрициолог назвал 3 признака правильной еды
12 июля, 12:00
В июле от желтых листьев на помидорах - самое эффективное: 3 ампулы из аптеки - плоды крепкие и сочные, урожай собираете тачками
Эффективная подкормка для овощей
12 июля, 11:00
