Свеклу готовлю за 10 минут — получится нежная, сладкая без варки, готова на салат, борщ или запеканку

Тематическое фото
Фото: фото автора

EAOMedia, 21 января. Свекла — невероятно полезный и вкусный овощ, который идеально подходит для борща, винегрета, закусок и даже домашнего хумуса. Но в сыром виде она твёрдая и не слишком приятная, а варка занимает почти час. При этом кастрюля пачкается, пар стоит над плитой, а вы ждете, когда наконец проткнется ножом. Об этом сообщает ИА ChitaMedia.

На самом деле все гораздо проще. Свеклу можно приготовить всего за 10 минут в микроволновке. Она получается мягкой, сочной, с насыщенным цветом и лёгкой сладостью, как после долгой варки.

Вот как это сделать:

  • Очистите свеклу от кожуры и нарежьте на средние кусочки примерно 3–4 см.
  • Положите их в глубокую посуду, пригодную для микроволновки.
  • Добавьте 2–3 столовые ложки воды.
  • Накройте емкость пищевой пленкой или крышкой с отверстием для пара.
  • Поставьте в микроволновку на максимальную мощность на 10 минут.
  • Если кусочки крупные, добавьте еще 1–2 минуты.

Свекла станет мягкой, легко проткнется вилкой, сохранит яркий цвет и все витамины. Её можно сразу нарезать в салат, добавить в борщ, сделать пюре или запечь с сыром.

Приятного аппетита!

Смотрите полную версию на сайте >>>