Медведь вышел к школе в селе Тыргетуй Забайкальского края
11:57
Место проведения Восточного экономического форума останется прежним
11:45
Ребенок проткнул ногу об острый металл на горке в УраНовом парке
11:34
Toyota Allion забрали у забайкальца из-за долга по кредитам в 1,7 млн рублей
11:17
Забайкалец получил 3 года условно за пакет с наркотиком
10:53
Трое читинцев похитили мужчину и привязали к дереву ради 80 тысяч рублей
10:29
8 млн рублей направили на восстановление защитной дамбы в Забайкалье
10:01
Более 172 млн рублей господдержки получили предприниматели Агинского округа
09:41
Дом, зимовье и баня сгорели в Забайкалье
09:22
Проблема регулирования числа медведей упирается в неточность учета — эксперты
09:20
Будущее в пути: зачем 120 исследователей отправятся в экспедицию по Волге
09:05
Специалист рассказала, как отличить аллергическую реакцию от ОРВИ и почему это важно
09:01
Список предметов для поступления в вузы изменится с 2027 года
08:01
Психолог посоветовала как при помощи дневника эмоций справляться с гневом
07:27
Женщина четыре дня выживала в лесу под Иркутском, питаясь клюквой
07:02

Как избавиться от пигментных пятен после 40: совет эксперта

Эксперт рассказала, как убрать пигментные пятна на коже
Девушка Юлия Ушакова, ИА IrkutskMedia
Девушка
Фото: Юлия Ушакова, ИА IrkutskMedia
Нашли опечатку?
Ctrl+Enter

Возрастная пигментация — одна из самых распространённых проблем кожи после 35–40 лет. Пятна, пятнышки и неравномерный тон появляются в основном на лице, руках и области декольте, вызывая у многих дискомфорт и желание скрыть их косметикой. Дерматологи объясняют, что главная причина пигментации — это локальное накопление меланина, пигмента, отвечающего за цвет кожи. С возрастом кожа становится более чувствительной к солнечному излучению, гормональные изменения и естественное старение способствуют появлению пятен.

По словам дерматолога, наиболее эффективный способ борьбы с возрастной пигментацией — регулярное использование средств с отбеливающим эффектом, которые стимулируют обновление кожи и уменьшают концентрацию меланина. В первую очередь это препараты с такими компонентами, как гидрохинон, койевая кислота, витамин C, ниацинамид и ретиноиды. Они помогают постепенно выровнять тон кожи, сделать пятна менее заметными и предотвратить появление новых.

Помимо косметических средств, врач подчёркивает важность защиты от солнца. Даже короткое пребывание на улице без SPF-крема может усиливать пигментацию, поэтому регулярное использование солнцезащитных средств с высоким SPF остаётся обязательным.

Для более выраженного эффекта дерматологи рекомендуют комплексные процедуры: пилинги, лазерную терапию и микродермабразию. Эти методы помогают удалить поверхностный слой кожи, стимулируют обновление и ускоряют уменьшение пигментации.

Наконец, специалист напоминает, что ключ к успеху — регулярность. Результат появляется постепенно, и при соблюдении всех рекомендаций кожа становится более ровной, светлой и ухоженной.

190425
32
24