Власти Забайкалья озвучили лимиты по топливу на АЗС края
08:39
Район Школы №17 и посёлок Сибирский в Чите останутся без света 10 июля
08:30
Аграрии Забайкалья выполнили почти половину плана по севу кормовых культур
08:01
День фольклора с частушками, ярмаркой и национальными костюмами пройдёт в Чите
07:33
Грант "Агромотиватор" для участников СВО вырос в Забайкалье до 12 млн рублей
07:02
Самые популярные новости ChitaMedia 9 июля
9 июля, 22:44
Центр досуга впервые за 53 года капитально обновили в Приаргнуском округе
9 июля, 22:23
Абитуриенты Читы выбрали самые востребованные специальности в политехническом колледже
9 июля, 21:58
Сбер: Почти 40% предпринимателей из малого и микробизнеса считают свой бизнес семейным
9 июля, 21:30
Дождь, гроза и температура до +26 градусов ожидаются в Чите 10 июля
9 июля, 21:30
153 ребенка родились за неделю в Забайкалье
9 июля, 20:49
Подростки начали устанавливать границу одобрения родителями денежных операций
9 июля, 20:42
6-метрового мамонтенка установят на "Сухотино" в Забайкалье
9 июля, 20:21
Жителям округов Забайкалья разрешили заливать топливо в канистры на АЗС
9 июля, 19:57
Грант на открытие фермерского дела для участников СВО увеличить втрое в Забайкалье
9 июля, 19:49

Психолог рассказала, как фильмы ужасов помогают справляться с тревогами

Человек может безопасно "выпустить" свои страхи
Кинотеатр Александр Ратников, ИА PrimaMedia
Кинотеатр
Фото: Александр Ратников, ИА PrimaMedia

Психолог Елена Масолова объяснила, что просмотр фильмов ужасов может приносить пользу психическому здоровью. По её словам, ужастики создают безопасную среду, в которой человек может прожить свои страхи и напряжённые эмоции. Об этом сообщает ИА ChitaMedia со ссылкой на КП-Иркутск.

Как поясняет специалист, в кино зритель сталкивается с пугающими темами, но в контролируемых условиях. Это помогает выпускать эмоции, которые человек обычно подавляет. Такой подход в психологии называют дефлексией — когда чувства выражаются косвенно, через образы и ситуации. Это даёт возможность проработать внутренние тревоги и "закрыть гештальт" — завершить эмоционально неразрешённые процессы.

Кроме того, Масолова отмечает, что ужастики популярны не только из-за страха. Во-первых, они дают ощущение острых эмоций, которых может не хватать в повседневной жизни. Во-вторых, этот жанр позволяет безопасно исследовать темы, которые в обществе принято считать табуированными — например, смерть, сверхъестественное или насилие.

225083
81
131