"Концерты на закате" в филармонии и парке МЖК стартуют в Чите со 2 июня
07:02
Пьяный водитель насмерть сбил женщину у ночного клуба в Чите
30 мая, 23:39
Самые популярные новости ChitaMedia 30 мая
30 мая, 22:33
Слабый дождь и температура до +18 градусов ожидается в Чите 31 мая
30 мая, 21:30
Студенты ЗабГУ стали серебряными призерами инженерного чемпионата CASE-IN
30 мая, 20:39
Основатель ГК "Дело" Сергей Шишкарёв: Готовы работать, чтобы Россия прирастала детьми
30 мая, 19:35
Ветераны СВО смогут получить доплату на средства реабилитации в Забайкалье
30 мая, 19:22
Забайкальцев предупредили о мошенниках на фоне отключений горячей воды
30 мая, 18:32
Сильный ветер и мокрый снег ожидаются в Забайкалье 31 мая
30 мая, 18:14
Предприниматель из Читы выплатит более 800 тысяч рублей за несделанный кухонный гарнитур
30 мая, 17:44
Фоторепортаж Под майским солнцем: как Чита отметила свой главный праздник - часть I
30 мая, 16:52
Забайкальский преподаватель стала заслуженным работником сельского хозяйства России
30 мая, 16:29
Жительница Могойтуя через полгода после ДТП добилась компенсации за травмы дочери
30 мая, 15:41
Детский автогородок для обучения ПДД открыли в Чите на Дне города
30 мая, 14:19
Восемь мотоциклов отправили на спецстоянку после рейда "МотоСтоп" в Чите
30 мая, 13:49

Психолог рассказала, как фильмы ужасов помогают справляться с тревогами

Человек может безопасно "выпустить" свои страхи
Кинотеатр Александр Ратников, ИА PrimaMedia
Кинотеатр
Фото: Александр Ратников, ИА PrimaMedia

Психолог Елена Масолова объяснила, что просмотр фильмов ужасов может приносить пользу психическому здоровью. По её словам, ужастики создают безопасную среду, в которой человек может прожить свои страхи и напряжённые эмоции. Об этом сообщает ИА ChitaMedia со ссылкой на КП-Иркутск.

Как поясняет специалист, в кино зритель сталкивается с пугающими темами, но в контролируемых условиях. Это помогает выпускать эмоции, которые человек обычно подавляет. Такой подход в психологии называют дефлексией — когда чувства выражаются косвенно, через образы и ситуации. Это даёт возможность проработать внутренние тревоги и "закрыть гештальт" — завершить эмоционально неразрешённые процессы.

Кроме того, Масолова отмечает, что ужастики популярны не только из-за страха. Во-первых, они дают ощущение острых эмоций, которых может не хватать в повседневной жизни. Во-вторых, этот жанр позволяет безопасно исследовать темы, которые в обществе принято считать табуированными — например, смерть, сверхъестественное или насилие.

225083
81
131