Губернатор Забайкалья обсудил совместную работу с новым консулом Монголии
18:52
Карантин из-за пастереллёза ввели в СНТ "Падь Лапочкина" в Чите
18:41
Более 5 тысяч школьников работали летом в Забайкалье
18:33
Бастрыкин проконтролирует дело по операции, после которой забайкалка стала инвалидом
18:02
Осипов заявил о снижении числа аварий в отопительный сезон в Забайкалье
18:02
10 крупных предприятий дают 36% в бюджет Забайкалья
17:40
Исследование показало, какие любимые животные у россиян
17:39
Более 8 млрд рублей заложено для развития районов в бюджете Забайкалья
17:28
Железнодорожница обвиняется в аттестации более 200 человек за взятки в Забайкалье
17:17
В Новой Москве ликвидировали очередной случай нецелевого землепользования - ГИН Москвы
17:10
Почти 30 млрд рублей предусмотрено в бюджете Забайкалья на реализацию нацпроектов
17:04
1,4 тысячи км дорог отремонтировали за 6 лет в Забайкалье
16:59
Расходы на приобретение жилья для детей-сирот увеличили в 1,8 раз в Забайкалье
16:51
Более 9 млрд рублей направят на реализацию мастер-планов Читы и Краснокаменска в 2026 году
16:41
Расходы на меры поддержки участникам СВО увеличили в 2,5 раза в Забайкалье
16:32

Психолог рассказала, как фильмы ужасов помогают справляться с тревогами

Человек может безопасно "выпустить" свои страхи
Кинотеатр Александр Ратников, ИА PrimaMedia
Кинотеатр
Фото: Александр Ратников, ИА PrimaMedia

Психолог Елена Масолова объяснила, что просмотр фильмов ужасов может приносить пользу психическому здоровью. По её словам, ужастики создают безопасную среду, в которой человек может прожить свои страхи и напряжённые эмоции. Об этом сообщает ИА ChitaMedia со ссылкой на КП-Иркутск.

Как поясняет специалист, в кино зритель сталкивается с пугающими темами, но в контролируемых условиях. Это помогает выпускать эмоции, которые человек обычно подавляет. Такой подход в психологии называют дефлексией — когда чувства выражаются косвенно, через образы и ситуации. Это даёт возможность проработать внутренние тревоги и "закрыть гештальт" — завершить эмоционально неразрешённые процессы.

Кроме того, Масолова отмечает, что ужастики популярны не только из-за страха. Во-первых, они дают ощущение острых эмоций, которых может не хватать в повседневной жизни. Во-вторых, этот жанр позволяет безопасно исследовать темы, которые в обществе принято считать табуированными — например, смерть, сверхъестественное или насилие.

225083
81
131