Многие люди слышали о том, что в жару нужно выпить горячий напиток, чтобы организм запустил режим охлаждения. Это имеет смысл на существование, но всем ли подходит такой метод? Исполняющая обязанности декана факультета естественных наук Государственного университета просвещения Ирина Лялина рассказала об опасности употребления горячих напитков в жару, пишет ИА ChitaMedia со ссылкой на "Известие".
Биолог отметила что горячие напитки временно могут повысит температуру, что создает дополнительную нагрузку для организма, который уже борется с перегревом. Потребление горячих напитков может оказать дополнительное давление на сердечно-сосудистую систему. Особенно это может быть опасно для людей с хроническими заболеваниями сердечно-сосудистой системой.
Кофе является мочегонным напитком. Это может привести к потере жидкости, что особенно опасно в жару и может вызвать обезвоживание. Также употребление горячих напитков может увеличить выработку тепла в организме, что делает человека более чувствительным к жаре.
Горячие напитки в жаркую погоду лучше заменить прохладными или теплые. Во время повышенных температур очень важно следить за водным балансом.
