Ребёнок пострадал при опрокидывании автомобиля в районе Забайкалья
09:23
Чемпионат Забайкалья по автокроссу состоится в Чите 24 августа
09:01
Некоторые улицы в Чите обесточат 29 июля для плановго ремонта на сетях
08:30
Забайкалец на такси вывез краденную у нового знакомого технику
07:31
Праславянским именем Златослава назвали новорождённую в Забайкалье
07:01
Самые популярные новости ChitaMedia 28 июля
28 июля, 22:47
РСТ изъяла 150 литров алкоголя из магазина возле школы в Краснокаменске
28 июля, 22:27
67 км дорог и восемь мостов повреждены паводками в двух районах Забайкалья
28 июля, 22:11
Строительство этнодеревни началось на Титовской сопке в Чите
28 июля, 22:01
Дождливая и ветреная погода ожидаются в Забайкалье 29 июля
28 июля, 21:30
Реки могут выйти из берегов в шести районах Забайкалья
28 июля, 21:28
Экс-спикер парламента Степан Жиряков скончался в Забайкалье
28 июля, 20:58
Добыча золота в Карийском месторождении Забайкалья может начаться в 2030 году
28 июля, 20:08
Сироте дали непригодную для жизни квартиру в Нерчинске
28 июля, 19:38
Огнеборцы спасли бездомного на пожаре дома возле ТЦ "Шоколад"
28 июля, 19:12

Спасатели дали совет, как правильно нырять в прорубь

Для купания стоит подобрать удобную обувь, чтобы не получить травму еще до погружения
13 января 2023, 06:25 Общество #ТоварищБди
Спасатели дали совет, как правильно нырять в прорубь Евгений Кулешов, ИА PrimaMedia
Спасатели дали совет, как правильно нырять в прорубь
Фото: Евгений Кулешов, ИА PrimaMedia
Нашли опечатку?
Ctrl+Enter

В ночь на 19 января в России пройдут традиционные крещенские купания. Спасатели предупредили об опасности и дали несколько советов, как нырять в прорубь, чтобы не навредить здоровью.

Для купания стоит подобрать удобную нескользящую обувь. Это необходимо для того, чтобы не поскользнуться на подходе к проруби. Подходить нужно медленно и ни в коем случае не стоит прыгать в воду с разбега.

Перед купанием нужно сделать разминку и растереть тело, чтобы разогреть его. В воду нужно заходить довольно быстро и находиться там не дольше минуты. Кроме того, голову в холодную воду погружать не стоит — есть большой шанс заболеть.

После купания тело нужно растереть махровым полотенцем и надеть теплую сухую одежду. Чтобы разогреть тело, можно выпить горячий чай с травами или ягодами, передает Rostov.ru.

3439643.jpgСпасатели объяснили, как выжить водителям в аномальные морозы

В МЧС напомнили водителям о правилах поездок при аномально сильных морозах

229119
32
24