Медик назвал продукт, который губительно сказывается на состоянии организма. Если его регулярно употреблять, о крепком здоровье можно и не мечтать.
В этот список входит газировка. По словам врача Марка Гадзияна, сладкие газированные напитки разрушают организм, поэтому их следует исключить. В 100 миллилитрах газировки содержится 10 грамм сахара — это очень большое содержание. Диабет, гормональные нарушения, ожирение — это малый список болезней, которые может спровоцировать употребление газировки.
Даже конфеты, в которых содержатся углеводы, дают меньший вред здоровью, чем регулярное употребление газировки, пишет "Медикфорум".
Ранее медики говорили, что любимый новогодний фрукт также может навредить, если употреблять его в больших количествах. Медики говорили про мандарины, которые в идеале есть по 5 штук в день, но не больше.
Бюджетный новогодний стол: известно, на чем можно сэкономить Можно накрыть новогодний стол и не разориться
