ChitaMedia, 17 августа. Начинать готовить ребёнка к школе стоит уже в августе: постепенно возвращать школьный режим дня и вместе выбирать вещи для учёбы. Такой подход поможет снизить стресс и упростит адаптацию после каникул, советует семейный и детский психолог Галина Рейнталь. Об этом сообщает КП-Иркутск.
По её словам, летом режим дня у детей становится более свободным и сильно отличается от учебного.
«Поэтому родителям важно начинать корректировку расписания заранее, чтобы ребёнок не испытывал стресса в первые учебные дни», — отмечает специалист.
Рейнталь также рекомендует вовлекать школьников в подготовку к новому учебному году. Например, вместе выбирать форму, рюкзак и канцелярские принадлежности. Это помогает детям лучше запомнить свои вещи, быстрее находить их среди чужих и чувствовать себя увереннее в новом коллективе.
