Самые популярные новости ChitaMedia 27 мая
27 мая, 22:38
Небольшой дождь и ветер ожидается в районах Забайкалья 28 мая
27 мая, 21:30
Прокуратура организовала проверку из-за жалоб на антисанитарию в Антипихе
27 мая, 20:46
Карантин ввели в селе Кыринского округа из-за бруцеллеза
27 мая, 20:13
Сотрудники МЧС Забайкалья начали подготовку к летним паводкам
27 мая, 19:23
Читинец угнал "Жигули" для разбора на запчасти и ремонта своей машины
27 мая, 18:42
Забайкальские следователи вышло на след убийцы спустя два десятилетия
27 мая, 18:19
Щеглова призвала читинцев фиксировать случаи вандализма к цветам на городских клумбах
27 мая, 18:05
Реальные кейсы, высокая конкуренция и молодые таланты: стартовал конкурс AI Challenge
27 мая, 17:40
Фотоловушки выявили 19 нарушителей особого противопожарного режима в округе Забайкалья
27 мая, 17:24
Много живых растений и кресла в цвете багульника появятся в новом аэропорте Читы
27 мая, 17:09
Грозы являются основной причиной пожаров летом в Забайкалье
27 мая, 16:42
Волгоград и Краснодар оказались самыми "беговыми" городами России
27 мая, 16:25

Легче легкого: творожные ленивые вареники - без муки и сахара

Польза в каждом кусочке
Тематическое фото Создано при помощи ИИ
Тематическое фото
Фото: Создано при помощи ИИ

Эти ленивые вареники готовятся из творога, яиц и семян чиа. Отсутствие муки в этих варениках делает их очень нежными и мягкими. Укроп отлично оттеняет вкус творога. Рецепт публикует ИА ChitaMedia. 

Продукты:

  • Творог — 300 г
  • Яйцо — 1 шт.
  • Семена чиа — 20 г
  • Укроп свежий — 15 г
  • Соль — 1/2 ч. ложки в тесто + 1 ч. ложка для варки
  • Масло сливочное или сметана (для подачи)

*В такие ленивые вареники также вкусно добавить пропущенный через пресс чеснок (примерно 1 зубчик).

Как приготовить?

Творог соединяем с яйцом и солью. Перебиваем блендером. Добавляем семена чиа. Перемешиваем.

Укроп мелко нарезаем и добавляем в творожную массу. Перемешиваем. Оставляем при комнатной температуре на 30 минут. Из творожной массы скатываем шарики размером с перепелиные яйца. В кастрюле доводим до кипения 2 л воды. С помощью шумовки аккуратно опускаем творожные шарики в кипящую воду. Добавляем 1 ч. ложку соли. Доводим до кипения. Варим при слабом кипении около 3 минут. Перекладываем ленивые вареники в порционные тарелки и поливаем сливочным маслом (по желанию). Подаём к столу горячими.

Также вкусно подать ленивые вареники со сметаной.

Приятного аппетита!

По материалам russianfood.com (18+)

190139
81
136