Полицейские в Чите изъяли более тонны нелегального алкоголя за два дня рейдов
15:26
Суд приговорил обвиняемого в жестоком убийстве в Чите к 18 годам колонии
14:57
13 автобусов с пассажирами освободили из снежного затора на трассе Чита–Забайкальск
14:28
Прокуратура проверяет действия служб из-за затора на трассе Чита–Забайкальск
13:51
В Иркутске бизнес и эксперты обсудили внедрение генеративного ИИ в компаниях
13:50
"Бессмертный полк" пройдет по улицам Читы 9 мая
13:29
Прокуратура выявила отсутствие гидрантов на складах хранения в Забайкалье
13:16
Маршрут автопробега "Путь к Победе" пройдет через Читу и 17 городов России
12:47
Многодетная семья из Чалдонки назвала новорожденную дочь редким именем
12:28
Минтранс Забайкалья отменил 9 автобусных рейсов из Читы из-за непогоды
12:18
253 человека эвакуированы из снежного затора на трассе Чита – Забайкальск
12:13
Бывший руководитель Забайкальского краевого училища культуры скончалась 19 апреля
11:57
Этап Кубка России и чемпионата ДФО по автокроссу пройдет под Читой
11:14
Полиция Забайкалья запустила акцию по борьбе с наркопреступностью
10:58
Водитель "Тойоты" погиб в ДТП с фурой и легковым авто в Забайкалье
10:34

Как избавиться от пигментных пятен после 40: совет эксперта

Эксперт рассказала, как убрать пигментные пятна на коже
Девушка Юлия Ушакова, ИА IrkutskMedia
Девушка
Фото: Юлия Ушакова, ИА IrkutskMedia
Нашли опечатку?
Ctrl+Enter

Возрастная пигментация — одна из самых распространённых проблем кожи после 35–40 лет. Пятна, пятнышки и неравномерный тон появляются в основном на лице, руках и области декольте, вызывая у многих дискомфорт и желание скрыть их косметикой. Дерматологи объясняют, что главная причина пигментации — это локальное накопление меланина, пигмента, отвечающего за цвет кожи. С возрастом кожа становится более чувствительной к солнечному излучению, гормональные изменения и естественное старение способствуют появлению пятен.

По словам дерматолога, наиболее эффективный способ борьбы с возрастной пигментацией — регулярное использование средств с отбеливающим эффектом, которые стимулируют обновление кожи и уменьшают концентрацию меланина. В первую очередь это препараты с такими компонентами, как гидрохинон, койевая кислота, витамин C, ниацинамид и ретиноиды. Они помогают постепенно выровнять тон кожи, сделать пятна менее заметными и предотвратить появление новых.

Помимо косметических средств, врач подчёркивает важность защиты от солнца. Даже короткое пребывание на улице без SPF-крема может усиливать пигментацию, поэтому регулярное использование солнцезащитных средств с высоким SPF остаётся обязательным.

Для более выраженного эффекта дерматологи рекомендуют комплексные процедуры: пилинги, лазерную терапию и микродермабразию. Эти методы помогают удалить поверхностный слой кожи, стимулируют обновление и ускоряют уменьшение пигментации.

Наконец, специалист напоминает, что ключ к успеху — регулярность. Результат появляется постепенно, и при соблюдении всех рекомендаций кожа становится более ровной, светлой и ухоженной.

190425
32
24