Бесплатное анонимное экспресс-тестирование на ВИЧ пройдёт в Чите 1 декабря
14:08
Постное блюдо приготовили на гастрономическом фестивале в Чите
13:49
Якутия и Алгоритмика запускают единую систему подготовки IT и AI-кадров республики
13:47
Президент федерации легкой атлетики Забайкалья Ящук скончался в Чите
13:30
Детское питание подорожало в Забайкалье за неделю
12:50
Детей в Забайкалье будут воспитывать по единой системе в школах и семьях
12:10
Администрация Читы отчиталась об уборке городских улиц от снега и наледи
11:54
"Авито Недвижимость" подвела итоги октября 2025 года на ипотечном рынке в России
11:45
Тарифное наследие: как изменился подход к старым условиям связи
11:25
Забайкальцев будут учить быть родителями для приемных и кровных детей
11:11
Второй день "Русского форума" начался с молитвы в Чите
10:52
Пинский: Муниципальные депутаты ЕР активно участвуют в формировании народной программы
10:40
Промпарк "Кадалинский" в Чите готов на 75%
10:09
Четыре месяца после сильного землетрясения на Камчатке: оценка ущерба и федеральная помощь
09:45
Забайкалью дополнительно направят 10 млн рублей на грантовую программу "Агростартап"
09:42

Как избавиться от пигментных пятен после 40: совет эксперта

Эксперт рассказала, как убрать пигментные пятна на коже
Девушка Юлия Ушакова, ИА IrkutskMedia
Девушка
Фото: Юлия Ушакова, ИА IrkutskMedia
Нашли опечатку?
Ctrl+Enter

Возрастная пигментация — одна из самых распространённых проблем кожи после 35–40 лет. Пятна, пятнышки и неравномерный тон появляются в основном на лице, руках и области декольте, вызывая у многих дискомфорт и желание скрыть их косметикой. Дерматологи объясняют, что главная причина пигментации — это локальное накопление меланина, пигмента, отвечающего за цвет кожи. С возрастом кожа становится более чувствительной к солнечному излучению, гормональные изменения и естественное старение способствуют появлению пятен.

По словам дерматолога, наиболее эффективный способ борьбы с возрастной пигментацией — регулярное использование средств с отбеливающим эффектом, которые стимулируют обновление кожи и уменьшают концентрацию меланина. В первую очередь это препараты с такими компонентами, как гидрохинон, койевая кислота, витамин C, ниацинамид и ретиноиды. Они помогают постепенно выровнять тон кожи, сделать пятна менее заметными и предотвратить появление новых.

Помимо косметических средств, врач подчёркивает важность защиты от солнца. Даже короткое пребывание на улице без SPF-крема может усиливать пигментацию, поэтому регулярное использование солнцезащитных средств с высоким SPF остаётся обязательным.

Для более выраженного эффекта дерматологи рекомендуют комплексные процедуры: пилинги, лазерную терапию и микродермабразию. Эти методы помогают удалить поверхностный слой кожи, стимулируют обновление и ускоряют уменьшение пигментации.

Наконец, специалист напоминает, что ключ к успеху — регулярность. Результат появляется постепенно, и при соблюдении всех рекомендаций кожа становится более ровной, светлой и ухоженной.

190425
32
24