Минздрав Забайкалья дал советы жителям региона о том, как действовать при задымлении. Одно из них — ограничить пребывние на улице. Об этом сообщает ИА ChitaMedia со ссылкой на телеграм-канал (18+) министерства.
Забайкальцам советуют сократить нахождение на открытом воздухе, особенно в утренние часы, когда концентрация вредных веществ выше обычного. Беременным и детям рекомендуется воздержаться от длительных прогулок. Для защиты органов дыхания можно использовать специальные маски или увлажнённые марлевые повязки. Смену таких средств защиты следует проводить каждые 2–3 часа.
Также рекомендуется проводить влажную уборку в помещении и использовать увлажнители воздуха. Соблюдение питьевого режима поможет поддержать общее самочувствие. При признаках недомогания следует обратиться к медикам.
