Терапевт Ирина Баранова в интервью "Российской газете" (16+) рассказала о привычках, которые негативно влияют на сосуды и могут привести к их разрушению. Об этом сообщает ИА ChitaMedia со ссылкой на "Сиб.Фм".
Среди вредных привычек врач назвала курение и употребление жирной пищи. Никотин, содержащийся в сигаретах, попадает в лёгкие, а затем и в систему кровообращения. Это в свою очередь в 2 раза увеличивает риск сердечных заболеваний.
Врач отметила, что нужно следить за уровне гомоцистеина, глюкозы и инсулина в крови. Последние обладают повреждающим действием на стенки сосудов. Чтобы контролировать гомоцистеин, нужно обеспечить организм витаминами группы В и наладить метаболические процессы.
