Диетолог Виктория Вебер рассказала о правилах здорового завтра и о продуктах, которые стоит выбирать для утреннего приёма пищи. Об этом сообщает "Сиб.Фм" со ссылкой на Pravda.Ru, передаёт ИА ChitaMedia.
По словам Виктории Вебер, употребление тяжёлых и жирных блюд может вызвать дискомфорт. Поэтому мясо, картофель и макароны лучше заменить на яйца, крупы, тосты с сыром или авокадо.
Также не стоит начинать день со сладкого, шоколада или продуктов с высокой кислотностью.
Электронный ресурс (Сайт) использует cookies и метрические программы. Продолжая посещение настоящего сайта,
пользователь соглашается на смешанную обработку, сбор, использование, хранение, уточнение (обновление, изменение),
обезличивание, блокирование, уничтожение своих персональных данных владельцем Электронного ресурса в соответствии
с Политикой обработки персональных данных и
Согласием на обработку персональных данных Пользователей.
На сайте используются рекомендательные технологии
