Без готовки и хлопот: помидоры, фаршированные кускусом с изюмом

Освежающая летняя идея
Помидоры, томаты, овощи
Фото: Создано при помощи нейросети kandinsky

22 июня. Фаршированные помидоры с кускусом — это легкая и полезная закуска, не требующая тепловой обработки. Готовятся быстро, из доступных летних ингредиентов. Рецепт публикует ИА ChitaMedia.

Продукты (на 4 порции)

  • Помидоры крупные — 4 шт.
  • Сок томатный — 2/3 стакана
  • Кускус — ¾ стакана
  • Изюм — ½ стакана
  • Листья базилика свежие — 1 жменька
  • Петрушка плосколистная — 1 жменька
  • Соль морская, молотый черный перец

Как приготовить?

Сначала у помидоров срезают верхушки и аккуратно вынимают мякоть, чтобы получились чашечки. Мякоть смешивают с томатным соком, а сами чашечки выкладывают срезом вниз на бумажное полотенце.

Кускус заливают горячей водой и настаивают 10 минут. Потом его распушивают вилкой, добавляют помидорно-томатную смесь и снова оставляют на 10 минут.

Далее, в кускус вмешивают изюм, измельчённые базилик и петрушку. Добавляют соль и перец по вкусу.

Получившуюся начинку выкладывают в подготовленные помидоры и прикрывают верхушками. 

Приятного аппетита!


По материалам russianfood.com (18+)

Смотрите полную версию на сайте >>>