5 июня. Совсем скоро начнется купальный сезон. В некоторых городах нашей обширной страны, уже начали открываться пляжи. Что может быть лучше, чем провести жаркий день на берегу водоема? Но нужно помнить, что вода — это очень опасное место, нужно быть крайне осторожным, чтобы не было беды. Врач-терапевт Светлана Куприна рассказала, когда можно открыть купальный сезон пишет ИА ChitaMedia со ссылкой на "Известия".
Врач поделилась, что неподготовленным людям в открытых водоемах можно купаться только, если вода нагрелась до 18 °C. Температура воздуха при этом не должна быть ниже 22 °C. Взрослым людям в воде можно находиться не больше 15 минут, а детям — максимум три минуты. В противном случае можно заработать судороги, переохлаждение и многое другое. В водоеме можно находиться около 40 минут, если вода прогрелась до 24 °C.
Детям младше двух лет стоит избегать открытых водоемов. Помните, что даже в "чистых" водах могут быть опасные бактерии, а детский иммунитет слабее, чем у взрослого человека.
В воду заходить нужно постепенно, чтобы не шокировать сосуды. В противном случае, может наступить спазм. Также стоит отказаться от купания, если дует сильный холодный ветер.
Куприна напомнила, что к признаками переохлаждения относятся: бледность кожи, посиневшие губы, "гусиная кожа", частые позывы к мочеиспусканию. Если вы заметили у себя эти признаки, стоит выйти из воды и хорошо прогреться и высушиться на берегу.
Не рекомендуется купаться в прохладной воде детям, у которых слабый иммунитет, хронические бронхолегочные заболевания и заболевания лор-органов, псориаз.