Не для всех спорт — это образ жизни, но для большинства хорошие, пусть и редкие тренировки — действенный способ избавиться от негативных эмоций, заыть о проблемах и зарядиться энергией. В один из сентябрьских дней организаторы благотворительного проекта "Клуб счастливых мам", реализуемого фондом "Рука помощи", пригласили его участниц на фитнес-вечеринку. Свежий воздух, отличная компания и возможность, наконец, сделать что-то приятное для себя. Для большинства этих женщин регулярные занятия спортом — непозволительная роскошь. Они — героини нашего времени, по-настоящему сильные, но всегда готовые пожалеть и поддержать, не понаслышке знающие, насколько необходима бывает помощь. Виновницами спортивного торжества в этот осенний вечер стали мамы особенных детей.
Организатор и идейный вдохновитель фитнес-вечеринки — руководитель проекта "Клуб счастливых мам" Надежда Батиста. Мама двоих детей 8 и 18 лет свободное от основной работы и материнства время посвящает благотворительности и разработке инклюзивных проектов для ребятишек с особенностями развития и их родителей.
Надежда Батиста. Фото: ИА ChitaMedia
Надежда, то, что вы делаете достойно восхищения. Но почему решили заняться организацией благотворительных мероприятий для детей с ограниченными возможностями и их мам?
— Меня очень интересует тема инклюзии. Вообще инклюзия — это включение людей с ограниченными возможностями в повседневную жизнь, в общение и деятельность вместе с людьми без ограничений по здоровью. Мне интересны такие проекты, где можно объединить несколько составляющих. Я ездила на стажировку в Пензу, где познакомилась с проектом Марии Львовой-Беловой, сентатора Федерального собрания и нового детского омбудсмена — "Новые берега". Это так называемое арт-поместье для людей с инвалидностью. Там они реализуют свои творческие идеи, проводят мастер-классы для людей, детей без особенностей здоровья. Этот проект во многом послужил для меня примером.
Клуб счастливых мам. Фото: ИА ChitaMedia
В вашем случае с чего все началось?
— Все началось с проекта "Счастливая мама". Он стартовал 2 года назад и представлял собой следующее. Раз в месяц мы брали двух мамочек и вели их в салон красоты. Их там преображали, делали прически, макияж. Затем мы шли в ресторан, обедали и в конце вечера, а освобождались мы буквально часов в 5-6 вечера, дарили им по большому букету цветов и сертификаты от партнеров проекта. Бывало, доходило и до слез благодарности, радости.
Для самих мам такие выходы в свет наверняка много значат...
— Эти женщины практически все время проводят дома в силу своей ситуации. Для них провести целый день в отвлеченной обстановке — это очень большая радость.
Как появился "Клуб счастливых мам"?
— Нам захотелось чего-то более масштабного. Здесь мы могли осчастливить всего двух мам в месяц, а хотелось большего. Тогда мы организовали "Клуб счастливых мам". Прописали программу, нашли партнеров. Сейчас в клубе более 70-ти участниц. Этот проект позволяет собираться большой компанией. Мы организуем мастер-классы, спортивные мероприятия, мы танцуем, печем праники, отдыхаем. Девочки общаются между собой, делятся впечатлениями, разгружаются психологически. Основная проблема связана с тем, что многие мамы не могут участвовать в мероприятиях из-за того, что деток просто не с кем оставить. Так родилась идея обратиться в организацию родителей детей инвалидов. Они пригласили нам тренеров для деток. И мы организовали вот такое совместное мероприятие. Мамы смогли приехать со соими детками, пока они были на занятии, с их детьми занимались спортивны тренеры, специализирующиеся на работе с детьми-инвалидами. В таком формате наше мероприятие прошло в первый раз.
Клуб счастливых мам. Фото: ИА ChitaMedia
В то время, как мамы практиковали растяжку, их чада приобщались к спорту вместе с тренером Союза ММА России Романом Плотниковым и его командой. За плечами спортсменов уже есть опыт работы с особенными детьми.
Роман, насколько сложно организовать таких ребятишек, найти для них интересное занятие?
— Это очень сложная работа. Тренер должен видеть, в чем именно загвоздка, четко определить, по какому пути пойти, чтобы ее сгладить. Большинство наших детей невербальные, они не разговаривают. Есть дети, которые ведут себя очень агрессивно. Используем разные методы. Например, игровые тренировки. Иногда их нужно похвалить, иногда нужно проявить строгость. Наши дети не всегда любят заниматься, часто ленятся. Приходится их заставлять. С течением времени они к этому привыкают.
Сколько в вашей команде тренров, которые могут заниматься с особенными ребятишками?
— Для этого нужно специальное образование. На данный момент у нас обучилось три тренера. Четвертый завершает подготовку и приступает к занятиям с этого года.
Почему вы решили откликнуться и принять участие в проекте?
— Изначально ко мне пришла одна родительница и попросила позаниматься с ее ребенком. У нас в Забайкалье таких детей никто не берет заниматься. А я, как человек доброй души, всех принимаю (Улыбается).
Клуб счастливых мам. Фото: ИА ChitaMedia
Этой родительницей была заместитель председателя регионального отделения Всероссийской организации родителей детей-инвалидов Мария Яцук. Она же стала инициатором и координатор проекта "ЙО-жик" — секции адаптивной физкультуры для детей с ментальными и поведенческими нарушениями.
— С благотворительнм фондом "Рука помощи", который реализует проект "Клуб счастливых мам", мы дружим давно. Я сама состою в клубе, потому что помимо всего я являюсь мамой ребенка с особенностями развития. При реализации проекта "Клуб счастливых мам" возникла проблема, что мамы бы и рады принять участие в мероприятиях, но им, как правило, не с кем оставить ребенка, а присмотр нужен постоянно. Поэтому Надежда Батиста предложила соединить эти два проекта в одно мероприятие. Я перговорила со спортсменами из забайкальской РОСО джиу-джитсу, которые реализуют проект "ЙО-жик". Они имеют опыт общения и занятий с детками с особенностями развития, с тяжелыми детками — это синдром Дауна, аутизм, умственная отсталость. Все они сложные, своеобразные, к каждому нужен подход, и наши тренеры умеют его находить. Спортсмены с радостью согласились.
Насколько сложно таких ребят приобщить к спорту, подвижным играм?
— Конечно, это сложно. Но наши тренеры — это профессиональные бойцы, это люди с закалкой, они сложностей не боятся, трудностями их не испугать. Они нашли, чем занять детей — организовали эстафету, развивающие игры. Надо сказать, у них опыт в этом деле есть. Проект "ЙО-жик" зародился в сентябре прошлого года. В декабре мы получили грантовую поддержку на открытие первого отделения. В мае получили помощь на открытие второго отделения. На сегодняшний день проект "ЙО-жик" — это два отделения, которые посещают больше 30-ти детей с ментальными и поведенческими нарушениями. За этот год у нас реализованы регулярные тренировки для деток как индивидуальные, так и групповые. Мы провели несколько спортивно-массовых мероприятий. В июне на спортивной базе "Березка" мы провели "Веселые старты", объединившие семьи, воспитывающие детей с особенностями. В августе мы реализовали лагерь адаптивной физкультуры на базе детского учреждения "Сосновый бор". В течение трех суток мы проводили мероприятия: эстафеты, квесты, спортивные тренировки не только с детками, но и с родителями.
Тренировка участниц "Клуба счастливых мам" длилась ровно час, зато эмоциями удалось зарядиться как минимум на неделю.
Клуб счастливых мам. Фото: ИА ChitaMedia
Клуб счастливых мам. Фото: ИА ChitaMedia
— Это был всего час, но это был очень продуктивный час. Хотелось бы, чтобы у мам это вошло в систему, чтобы каждая помнила, что она человек, она жещина и имеет право на движение, активность и на то, чтобы быть красивой, — поделилась одна из участниц по имени Ольга.
Какие еще мероприятия клуба вам запомнились?
— Клуб существует достаточно долго, но участвовала я по возможности. Как бывает, ты сначала смотришь как бы мимо, думаешь: нет, это не для меня, я не пойду. Решилась я после отпуска и как раз попала на день красоты. Не ожидала, что девочки так поработают. Я вышла такой красоткой! Я себя не узнала. Вот такие моменты для многих очень важные и нужные. Есть мамы, которые прикованы к своему ребенку из-за его состояния, и они не могут отойти ни влево, ни вправо.
Наверняка важную роль играет и общение, особенно с людьми, которые сталкиваются с похожими сложностями.
— Это очень важно. Ведь не все могут понять нас. В большинстве случаев общество не принимает. Пока сыну не исполнилось трех лет, было сложно. Сначала ты что-то всем доказываешь, объясняешь, потом считаешь себя виноватой, извиняешься, а потом просто начинаешь все это общество ненавидеть. Тогда мы с сыном начали выезжать в лес и просто гулять, потому что у меня уже не было сил что-то кому-то объяснять, доказывать. А сейчас — вот они, мы, наша банда! Мы есть, принимайте нас! Раньше хтелось спрятаться, а сейчас наоборот хочется показать: мы есть, смотрите, какие мы, смотрите, какие у нас дети. Да, мы отличаемся, но это не значит, что мы хуже других.
Клуб счастливых мам. Фото: Надежда Батиста
Сейчас в "Клубе счастливых мам" 72 участницы. Но здесь всегда рады новеньким. Чтобы объединиться с теми, кому не чужды проблемы воспитания детей-инвалидов и познакомиться с людьми, готовыми вытащить из рутины и безысходности, достаточно связаться с руководителем проекта, Надеждой, в инстаграм (12+) или по телефону 8-914-444-4400. Возможно, именно этот шаг станет началом новой жизни.
